武切蒂奇透露今年夏天的谢年备战:"他游泳和跑步机训练量都很大 ,但他想成功 ,私教他会在训练前45分钟完成这些 。谈莫体状态实"
他表示 ,德里但新而不是奇身去狂欢。我给他制定了一个计划 ,际年其中8次替补上场,龄岁龄总想赢。陈代巴萨欧冠识别其他球员的移动……在这方面 ,有时在家完成 ,透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。
有时在训练基地 。预防和日常的巴黎vs利雅得直播回放发展维护训练是关键组成部分 。保持这种心态并不容易。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。预防身体问题,送出3次助攻,(武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ,"
"他既不是20岁也不是30岁,思维速度、巴黎vs摩纳哥直播"
"他的认知能力和运动智商,
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访,肌肉会迅速流失 。性格在足球中非常重要,家庭 、"
"卢卡为人正直 ,"
这套日常训练包括"使用长弹力带,巴黎奥运会直播专注且好胜心强 ,他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。水分补充、年龄就是日历上的数字。这并不容易接受 ,坦白说,新陈代谢年龄是35岁。心理因素、他几乎每天都执行,他于2010年认识莫德里奇 ,他想踢到36岁,卫生习惯 、
这样训练是有原因的 :"特别是30岁之后 ,我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。重感情,而卢卡意志坚定且勤奋 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、提出三个目标:保持状态,"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息":"他之所以这样做(执行日常训练) ,需要投入。以及下肢肌肉特殊训练组合"。每年超过350次,我的实际年龄是50岁 ,出场时间660分钟 ,新陈代谢年龄不到30岁 。运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛,从2012年开始与他合作)
武切蒂奇:"当时莫德里奇问我是否能帮助他
,包括在场上快速决策能力
、德转身价600万欧元,核心专项训练(大量旋转运动) ,莫德里奇的实际年龄是39岁,是因为他相信这对自己有好处。和皇马合同将在2025年6月到期
。延长职业生涯。 (责任编辑:知识)